ۋىتامىن E / توكوفېرولنىڭ بۇرۇلۇش ھەل قىلىش ئۇسۇلى

ۋىتامىن E مايدا ئېرىيدىغان ۋىتامىن بولۇپ ، ئۇنىڭ ھىدرولىزلانغان مەھسۇلاتى توكوفېرول بولۇپ ، ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلارنىڭ بىرى.

تەبىئىي توكوفېرول D - توكوفېرول (ئوڭدا) ، ئۇنىڭدا α 、 β 、ϒ、 δ ۋە باشقا سەككىز خىل ئىزومېر بار ، بۇنىڭ ئىچىدە α- توكوفېرولنىڭ پائالىيىتى ئەڭ كۈچلۈك. ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى سۈپىتىدە ئىشلىتىلىدىغان توكوفېرول ئارىلاشما قويۇقلۇقى تەبىئىي توكوفېرولنىڭ ھەر خىل ئىزومېرلىرىنىڭ ئارىلاشمىسى. ئۇ پۈتۈن سۈت پاراشوكى ، قايماق ياكى مارگارىن ، گۆش مەھسۇلاتلىرى ، سۇ پىششىقلاپ ئىشلەش مەھسۇلاتلىرى ، سۇسىزلانغان كۆكتاتلار ، مېۋە ئىچىملىكى ، توڭلىتىلغان يېمەكلىك ۋە قۇلايلىق يېمەكلىكلەر ، بولۇپمۇ توكوفېرول بوۋاقلار يېمەكلىكلىرىنىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ۋە ئوزۇقلۇقنى قۇۋۋەتلەش دورىسى ، داۋالاش خاراكتېرلىك يېمەكلىك ، قۇۋۋەت يېمەكلىك قاتارلىقلار.